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多空意识僵化成因有四个：

一是深陷市场情绪漩涡难以自拔，如3月23日大豆价格暴涨，给人一种强势上扬的预期www.99xinxi.net。

二是时空转换的标准缺位，如以3610被回穿看空，是使用一种“AB法则”（2月9日大豆909合约高点3610就是A点，3月23日价格穿越3610后3.24日早盘回过3610为B点）。

三是准备工作不到位，交易计划敷衍了事，未能深入价格运动的系统思考，导致信号出现时候“熟视无睹”。

四是背负思想压力强烈暗示自己看多看空，由于资金的面临派做他用、前期亏损阴影、前期踏空让自己产生行情将延续的预期等。

破除多空意识僵化，就要着手解决以下问题：

1，让自己生活相对安静、平静、远离喧闹、亲近水源、通过读书化解心魔、尽量克服情绪化，保持交易时间心平气和。

2，找出适合自己的时空分界的标准，比如用江恩四边形来给时空分界。

3，制定切实可行的交易计划，交易计划要做到切实可行难度很大，如果是用短线保护中线的中短线结合的交易计划难度更大，但只要方法对，问题最终会得到解决的。

4，保持资本的充足，不要使用短期借款，不要让过去的行情左右当前的行为。

聘用交易助理9.9.x.i.n.x.i.n.e.t。

对于方法已经非常完善，所制定的交易策略已经具备很强的盈利能力，仅因为自己优柔寡断，造成自己“看对做不对”，那就没必要为此大费周折了，因为要改变自己的性格，要花上3~5年甚至一生的时光。

聘用一个交易助理，能严格执行交易计划和交易指令就行。或者使用具备条件单的下单软件，提前拟定交易策略，诸如：预设极限点出入、固定止损浮动止赢、时空转换点突入等策略，交给电脑软件执行，要比交易者临机采取措施快捷多了。

假如你看到一个男孩从你身边跑过去。你的意识会告诉你---一个男孩从你身边跑过去了。其实你的潜意识早已经接受这个信息了。也就是说，潜意识往往决定一切。假如你在卖空豆子，第二天高开触及到你的心理止损位置，那么在你的内心一定会掀起不小的波动欢迎www.99xinxi.net。你是平仓出局呢？还是再等待一根k线呢？如果你平仓出局了，那么很高兴。你的潜意识遵守纪律。可是你为什么平仓出局了呢？因为你的意识告诉你这种情况应该平仓出局。而这个信息是潜意识传达的。所以潜意识与意识是互通的。这时我的理解。这个例子不知道大家懂没懂？

所以我在想办法，利用意识来改变早已经形成的潜意识。这个方法一部分来源于瑜伽的训练，一部分是我从母亲对于佛学的研究上得来的www.99xinxi.net。首先，躺在床上，闭上眼睛。深呼吸，这时你要感觉到，胸腔里面充满了气体。然后用鼻子吐气，重要的地方来了。你不要去感觉鼻子在出气，而要让自己的身体感觉到这股气体被赶到身体的各个部分去了。你要假装体会气体正在通过你的血管在不断的流动。记住就是感觉，你要不断的把握这种感觉。然后脑子里面默念“放松肌肉。现在你来重复这个过程10遍9 9 信息网。你会感觉到身体很放松，很松弛。那些肌肉好像都软了似的。你必须找到这种感觉。这的确类似于一种冥想的过程。接下来的训练方式就变化多端，需要你自己灵活掌握。。。我会在20次这种动作后，想象波涛汹涌的大海向你袭来9 9 信息网。海风全部急切得灌到耳朵里。这时，我能体会到我很放松。

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